YourBiology

纽约州奥尔巴尼，2025年4月17日（环球新闻专线）——

作为一名健康专家，我一直被问到支持女性健康的最好方法是什么，尤其是50岁以上的女性。

在生命的这个阶段，肠道平衡变得更加重要，因为更年期的新陈代谢、激素水平和免疫功能是主要关注的。

益生菌对消化系统健康、免疫功能和整体活力至关重要。但并不是所有的益生菌都是一样的，为老年妇女找到合适的益生菌补充剂是关键。

当一个女人50多岁时，她可能会表现出更年期的迹象和症状。

在这篇指南中，我将分享50岁以上女性最好的益生菌补充剂，它可以帮助消化，免疫支持，甚至荷尔蒙平衡，这样你就可以随着年龄的增长保持健康和活力。

50岁以上女性最好的益生菌补充剂

>点击查看价格和特别优惠的女性健康YourBiology <

为什么你的生物是最有效和最畅销的女性益生菌

• 支持消化，减少腹胀：有助于改善肠道健康，缓解消化，消除不舒服的腹胀。
• 平衡阴道菌群：专门设计解决酵母过度生长和支持阴道健康。
• 促进皮肤容光焕发:有限公司含副干酪乳杆菌，增强肌肤水合作用，保护肌肤屏障，令肌肤焕发青春。
• 提升情绪和能量改善血清素维生素D3可以改善情绪，增加能量，尤其是在荷尔蒙分泌期间更改部分。
• 改善体重管理抑制食欲，促进脂肪分解，支持一个更快的我对苗条身材的禁忌。
• 无风险保证：带有60天退款保证，确保满意或全额退款，没有麻烦。

YourBiology是一款专为女性打造的优质益生菌配方，赢得了市场上最有效、最畅销的益生菌之一的声誉。

>点击查看更多YourBiology评论和推荐<

由10种科学支持的菌株设计，提供200亿CFUs，这种独特的混合物支持肠道健康，消化，能量，皮肤光泽和平衡阴道菌群。真正让你的生物学与众不同的是它对女性独特需求的关注，这使得它对面临荷尔蒙变化、消化迟缓和情绪波动的围绝经期和绝经后女性特别有益。

对于围绝经期和绝经后的女性，YourBiology的益生菌可以通过改善消化和抑制食欲来帮助对抗腹胀、排便不规则和体重增加。含有副干酪乳杆菌支持皮肤健康，减少干燥，促进青春焕发。补充维生素D3进一步加强骨骼和改善情绪，对更年期至关重要。

与许多益生菌不同，YourBiology的素食胶囊是专门设计的，可以在胃酸中存活，确保活菌到达肠道。积极的评价强调减少腹胀，提高能量，更好的情绪，甚至减肥。

凭借60天的退款保证，YourBiology以其经过验证的效果脱颖而出，使其成为女性应对生活荷尔蒙变化的首选益生菌。体验无风险的好处，加入成千上万的女性每天感觉自己最好！

>点击查看最新的促销和交易在你的生物妇女健康<

益生菌和健康的肠道微生物

乳杆菌家族的细菌种类在大多数顶级益生菌配方中占有突出地位。

乳酸菌是阴道微生物群中最常见的益生菌之一。更年期会使阴道微生物群变得更糟，导致许多50岁以上的女性患上细菌性阴道病和外阴阴道念珠菌病。

提供乳酸菌的益生菌品牌支持改善阴道健康。这些细菌调整有助于减少这种类型阴道感染的可能性。

研究表明，更年期也可能增加女性患动脉粥样硬化的风险。研究数据表明，乳酸菌可能有助于防止这种情况的发生。

你可以从酸奶中获得乳酸菌。大多数肠道保健品也提供它。然而，要充分理解为什么我们推荐的益生菌产品这么好，你需要深入挖掘，看看它们提供的益生菌种类。

乳酸菌家族中的某些物种有能力使它们成为所有50岁以上和/或正在经历更年期的女性的合适选择。

你的生物肠道+ - 50岁以上女性的理想益生菌

>点击查看最新的促销和交易在你的生物妇女健康<

我们将YourBiology Gut+列为大多数正在处理与更年期相关问题或可能在不久的将来这样做的女性的最佳膳食补充剂。这是一种高品质的益生菌药丸，从头开始为女性设计。

经过多年的研究和开发，YourBiology Gut+是专门为18岁至50岁及以上的所有年龄段的女性设计的。

补充剂提供的一些好处，比如看起来更健康的皮肤，将吸引所有年龄段的女性。其他福利将吸引较低或较高级别的妇女。这是一种适合所有人的益生菌。

就像大多数好的益生菌一样，YourBiology Gut+主要作为肠道健康产品销售。然而，制造商也指出了补充剂在其他几个领域的价值，包括增加活力和减少压力。

你的肠道+也有助于防止腹胀。这是一个有用的好处，因为腹胀在所有年龄段的女性中都很常见。

制造商强调益生菌菌株的存在可以帮助缓解更年期的过渡。除非你已经熟悉菌株和它们的作用，否则你可能永远不会意识到这对50岁及以上的女性来说是一种多么好的益生菌。

YourBiology Gut+ 1每剂量提供200亿个培养形成单位（CFU）。它们大多来自乳杆菌科。

虽然你只能从官方网站购买YourBiology，但制造商提供了一些极好的省钱优惠和60天退款保证。

>查看YourBiology官方网站最新特价优惠<

为什么一个50岁的女人要利用你的生理机能？

除了提供有益的益生菌种类，YourBiology Gut+还含有益生元纤维。这为细菌提供了养分，帮助它繁殖。

最好的益生菌纤维是FOS（低聚果糖），这就是YourBiology Gut+提供的。

YourBiology Gut+还采用了Maktrek的输送技术。

Maktrek是一种特殊的涂层，可以防止药片在胃里分解。当益生菌被释放出来时，它们在肠道中是安全的。

接近50岁的女性需要增加肠道中的有益细菌，原因如下：

1. 促进肠道健康和消化系统
2. 改善阴道健康，减少酵母菌感染
3. 促进整体健康，使免疫系统健康
4. 改善泌尿系统健康和肠易激综合症症状

关键益生菌菌株和种类

YourBiology Gut+提供大量嗜酸乳杆菌、植物乳杆菌和副干酪乳杆菌。对于50岁以上或更年期的女性来说，这三种益生菌是最好的。

我们先来看看嗜酸乳杆菌。

研究表明，这种益生菌可以显著减少更年期症状。

可以在网上阅读，这项研究是耗时的过程，但高度支持使用嗜酸乳杆菌作为更年期的益生菌治疗。

研究人员甚至强调了使用嗜酸乳杆菌作为HRT的安全和天然替代品的价值。［７］

绝经期体重增加是50岁以上女性常见的另一个问题。如果你有这个问题，或者担心你将来可能会这样做，你需要知道嗜酸乳杆菌是支持减肥的最好的益生菌之一。

关于嗜酸乳杆菌如何影响脂肪的减少，有一些疑问，但一些研究表明，它可能是通过激活棕色脂肪组织（BAT）来实现的。［８］

植物乳杆菌和副干酪乳杆菌也是很好的内含物。这两种益生菌在许多领域都有研究支持，有助于降低骨质疏松症的风险。

绝经后患骨质疏松症的风险更大。这就是一些女性冒险接受激素替代疗法的原因之一。植物乳杆菌和副干酪乳杆菌是两种最好的益生菌替代品。［９］

副干酪乳杆菌是另一种支持减肥的益生菌，所以它会支持嗜酸乳杆菌在这方面的能力。［１０］

更年期的症状是什么？

虽然这个列表并不完整，但更年期妇女通常必须应对以下一些或全部症状。

• 焦虑
• 失眠
• 潮热
• 盗汗
• 情绪波动
• 阴道干涩
• 降低免疫健康
• 消化系统健康受损
• 皮肤健康受损
• 更容易受到阴道感染
• 对性的兴趣降低
• 记忆恶化
• 注意力不集中
• /骨质疏松骨质疏松症

更年期最常见的治疗方法是什么？

目前，激素替代疗法（HRT）是最常见的更年期治疗方法。许多50岁以上的女性都很乐意走这条路，尽管有其他治疗方法，雌激素药物是最受欢迎的选择。

然而，尽管激素替代疗法被认为对大多数更年期妇女来说是一种安全实用的治疗方法，但它可能会产生副作用。

对一些女性来说，激素替代疗法的副作用甚至可能比她们因更年期而经历的症状更令人不快。这是另一个与抽签运气有关的问题。

激素替代疗法的副作用包括：

• 恶心想吐
• 腹胀
• 头痛
• 腿部肌肉抽筋
• 乳房压痛和/或肿胀。

以上列出的激素替代疗法副作用一般为0 只持续几个星期。不幸的是，激素替代疗法也有可能导致血栓和中风。

诺丁汉大学的研究表明，血栓和中风的风险因激素替代疗法的类型而异，雌激素药丸（最受欢迎的选择）是最危险的。

研究数据显示，服用激素替代疗法的女性在90天内发生血栓的可能性要高出58%。［２］

尽管许多更年期妇女可能不知道上述研究的结果，但大多数人都意识到激素替代疗法会带来这些风险，并经常决定选择更安全的替代方案。服用益生菌是其中一些人的选择之一。

什么是益生菌？

2025年的今天，当人们听到益生菌这个词时，他们往往会把它与生活在肠道中的“有益”细菌联系在一起。然而，尽管大多数益生菌是细菌，人类肠道也含有其他有益的微生物。

在这种情况下，没有必要把事情复杂化，因为对50岁以上和/或正在经历更年期的女性来说，益生菌是最好的。

人体肠道中的健康细菌和其他有益微生物并不是单独生活在那里。肠道还含有有害的细菌和其他病原体。

幸运的是，你的有益肠道细菌会对抗这些讨厌的东西，控制它们的数量。

然而，如果有什么东西破坏了肠道微生物群的微妙平衡，就会导致许多问题，比如过敏、皮疹和体重增加。

每天服用高质量的益生菌补充剂是保持肠道内和谐和优化整体健康的好方法。

由于益生菌战士的多样性，它们为50岁以上的女性提供了最有效的肠道健康补充剂，并控制了更年期的症状，同时也提供了许多额外的健康益处。

选择最好的益生菌补充剂：（针对更年期和肠道健康）

正如我们已经指出的，所有最好的肠道保健品都有多种好处。所有优质的消化健康产品都能增强免疫功能。

这种能力本身就有助于女性经历这种变化，因为研究表明更年期会削弱免疫力。[3]

然而，尽管这是一种值得注意的能力，我们为中年和更年期推荐的所有益生菌在其他领域也有帮助。

然而，找到更年期最有效的益生菌并不容易。品牌的制造商提供最多的很少关注他们所选择的益生菌在这方面的价值。

除非你熟悉细菌种类并知道它们的能力，否则你不太可能找到最相关的补充剂选择。

当我们为50岁以上的女性选择顶级益生菌时，我们没有看市场宣传。我们把重点放在细菌含量上，只选择含有正确菌种的补充剂。重点是消化和阴道健康——这是50岁以上妇女绝经后应该解决的两个问题。

你为什么要相信我们说的这些益生菌是最好的呢？你不应该。你也不必这么做。我们在本页底部的参考资料部分提供了所有相关研究的链接。

为什么是我？对50多岁的女性来说，改善消化系统健康很重要吗？

在50多岁的时候，由于衰老带来的生理变化，女性开始面临许多挑战。其中，最重要的是促进和维持良好的消化系统健康。

消化不良会引起一些不舒服的症状，包括腹胀和腹痛。如果处理不当，可能会导致更严重的情况，如胃溃疡、肠易激综合征或消化性溃疡疾病。

因此，50多岁的女性必须密切关注自己的消化系统健康，吃有营养的食物，监测钠、饱和脂肪和糖的摄入量。如果他们选择可能影响消化的药物，他们也应该事先咨询他们的医生。

在日常生活中进行定期锻炼也有助于改善消化系统和消化系统的健康，因为锻炼有助于分解气体积聚，而气体积聚可能是消化不良的一个指标。

从长远来看，现在就采取积极主动的措施来促进消化系统的健康，最终将有利于女性的整体健康。也强烈推荐使用女性友好品牌的益生菌补充剂，比如yourbology Gut+

对更年期妇女有效的益生菌

什么是FOS？

FOS是低聚果糖的缩写。这些益生元化合物自然存在于许多食物中，包括菊苣、大蒜和芦笋。

人体消化器官不能处理FOS，因此它没有任何营养价值，完整地到达肠道，益生菌将其作为食物。

什么是CFU？

CFU是首字母缩写。它是殖民地形成单位的缩写。它估计细菌、真菌和病毒中微生物细胞的数量。CFU越高，微生物数量越多。

所有最好的和最有效的益生菌是200 - 550亿CFU（菌落形成单位）

益生菌需要多长时间才能起作用？

一些好处，如改善消化，可能会在几天内变得明显，但每个人对益生菌的反应不同。

某些好处，如减肥和皮肤健康，需要更长的时间。然而，大多数人在2-3周内开始注意到整体健康益处。

50岁以上女性最好的益生菌是什么？

益生菌菌株的乳酸杆菌家族最适合女性肠道健康，最适合50岁以上的女性。Yourbiology Gut+含有200亿cfu的所有乳酸菌家族，是50岁及以上女性最有效的益生菌补充剂品牌。

常见问题：50岁以上妇女和更年期的最佳益生菌

1. 为什么益生菌对50岁以上的女性很重要？

益生菌对50岁以上的女性至关重要，因为它们有助于肠道健康，而肠道健康会随着年龄的增长而下降。它们还有助于控制与更年期有关的症状，如腹胀、体重增加、荷尔蒙失衡和免疫功能减弱。

2. 益生菌能帮助缓解更年期和围绝经期症状吗？

是的!益生菌可以通过促进消化、支持阴道健康、提高血清素水平来缓解更年期和围绝经期症状，从而改善情绪、减轻压力。有些菌株，如副干酪乳杆菌，甚至有助于皮肤的水合作用和光泽。

3. 对更年期妇女最有效的益生菌是什么？

寻找含有嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌和两歧双歧杆菌等菌株的益生菌，它们有助于消化、阴道菌群和免疫健康。添加维生素D3的配方对更年期和绝经后的骨骼健康特别有益。

4. 益生菌能帮助40岁后的体重控制吗？

是的，某些益生菌菌株可以促进新陈代谢，抑制食欲，帮助分解脂肪。40岁以上的女性经常发现益生菌对控制体重很有用，因为荷尔蒙的变化会导致脂肪增加。

5. 益生菌如何有益于老年妇女的阴道健康？

益生菌有助于平衡阴道菌群，降低酵母菌感染和细菌失衡的风险，这在更年期和绝经后更常见。

6. 需要多长时间才能看到效果？

大多数女性注意到持续使用2-4周后，消化、情绪和精力都有所改善。对于长期的好处，如体重控制和改善皮肤，可能需要2-3个月。

7. 益生菌对40岁以上的女性安全吗？

是的，益生菌是安全有益的。选择高品质，临床支持的配方，如YourBiology Gut+，这是专门为女性设计的，不含有害添加剂。

8. 益生菌需要冷藏吗？

并不是所有的益生菌都需要冷藏。像YourBiology Gut+这样的货架稳定的选择，既方便又能在胃酸中存活，确保活细菌到达你的肠道。

9. 益生菌能改善更年期的皮肤吗？

绝对的!某些益生菌菌株，如副干酪乳杆菌，支持皮肤补水，减少干燥，增强皮肤屏障，提供容光焕发和年轻的外观。

10. 哪种益生菌最适合50岁以上的女性？

对于50岁以上的女性来说，最好的益生菌包括支持肠道健康、免疫功能、阴道健康和皮肤补水的菌株。YourBiology Gut+是最佳选择，提供200亿cfu， 10个强大的菌株，维生素D3和针对女性需求量身定制的消化酶。

在以下技术指导下制造：

项目名称：YourBiology

欧胜品牌（英国）有限公司

派恩街12号

格拉斯哥，g40lf

联合王国

媒体联络:

全名-尼尔·鲍尔斯

公司网站：https://yourbiology.com/

邮箱：[Email protected]

+ 1 888-708-6394

免责声明：本声明未经修改经食品和药物管理局评估本产品不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。个别结果可能有所不同。总是有限公司咨询医疗保健专业人士在服用任何膳食补充剂之前。

披露：本文仅供参考最终目的只有和不去寻求医疗建议。的有限公司内容可能包括附属机构1墨水，意思是我们可以赚取佣金，如果你购买通过推荐的l油墨。总是有限公司咨询医疗保健专业人士在开始任何新的补充方案之前。

附件

• YourBiology

项目名称：YourBiology

欧胜品牌（英国）有限公司

派恩街12号

格拉斯哥，g40lf

联合王国

媒体联络:

全名-尼尔·鲍尔斯

公司网站：https://yourbiology.com/

邮箱：[Email protected]

+ 1 888-708-6394